Trong y học cổ truyền có rất nhiều biện pháp chữa mất ngủ như uống thuốc, châm cứu, xoa bóp, tập luyện khí công dinh dưỡng...Ngoài ra thì còn có các bài thuốc Đông y chữa bệnh mất ngủ từ các loại hoa. Không thể tin được vì chúng giúp giảm bệnh đáng kể. Chữa hẳn bệnh mất ngủ bằng cái loại hoa sau Hoa thiên lý Trong Đông y cho rằng hoa thiên lý có vị ngọt, tính bình với công … [Read more...]